Du bist hier,

um du selbst zu sein!

Du bist hier, um du selbst zu sein!

Lebe deine Authentizität

Yoga ~ Achtsamkeit ~ Kakao

Bist du bereit?

Bist du bereit auf eine Reise zu dir selbst? Dich mit deinem inneren zu verbinden, um deine wahre Authentizität zu leben?

Mein Angebot

Therapeutisches Yoga

  • für Klienten
  • für Mitarbeiter
  • Therapeutische Einzelsetting

Achtsam im Alltag

Halb- oder Ganztagespaket

  • Fokus auf die Achtsamkeit
  • Bewusstes Atmen
  • Stärkung der Wahrnehmung & Sinne

Kakaoreise

  • Gruppensetting
  • Einzelsetting
Was bringts

Benefits

• Einklang zwischen Körper, Geist und Seele

• führt zu mehr innerer Ruhe und schafft Klarheit

• Stärkung Selbstbewusstsein

• Zunahme körpereigene Wahrnehmung und der Lebensfreude

• Verbindung zu deinem wahren Ich

Über Mich

Eine Reise zu mir selbst

Mein Name ist Maria. Ich bin Diplomierte Sozialpädagogin, Therapeutische Yogalehrerin, Solobackpackerin und Kakaoliebhaberin.

Ich bin tief verbunden mit meiner wahren Essenz, ich lebe meine Authentizität und stehe zu meinen Werten. Dies hat sich Stück für Stück auf der Reise zu mir entwickelt, es macht mich stolz und glücklich da zu sein wo ich jetzt bin.

Vor mehr als 10 Jahren begab ich mich auf mein erstes Backpackerabenteuer, dies war der Start in den Prozess der Verwandlung. Auf jede der vielen Reisen sammelte ich unterschiedliche Erfahrungen, ging durch Höhen und Tiefen und begann vieles von einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

In dieser Zeit entdeckte ich die Liebe zu meinen Leidenschaften die sich vorallem in Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Kakao zeigen.

Ich bin dankbar für diesen Wandel welches ein großes Geschenk ist. Es würde mich freuen, wenn ich dich am Weg zu deiner Essenz begleiten darf.

Kundenstimmen

Therapeutisches Yoga

Ich hatte eine tolle Yogaeinzelstunde mit Maria. Sie nimmt sich wirklich Zeit, schaut deinen Körper genau an und geht dann auf deine Bedürfnisse ein. Du bekommst als Geschenk super Tipps für den Alltag, die leicht umzusetzen sind. Ich empfehle sie jedem weiter!

Aziza T.

Kakaoreise

In einer Zeit in der bei mir innerlich der Sturm herrschte, konnte ich mich wiedermal so richtig entspannen und fallen lassen, den Klängen lauschen und mich in einem sicheren Raum mit meinem Inneren verbinden. Maria führte uns mit so viel Liebe und Hingabe durch das herzöffnende Ritual.

Theresa L.

Achtsam im Alltag

Die einfachen Achtsamkeitsübungen helfen mir wirklich sehr um wieder mehr Balance im Alltag zu bekommen. Danke dafür Maria, eine echte Herzensempfehlung!

Evelyn H.

beyouyoga

INDIVIDUELL | BEGLEITEND | WOHLTUEND